「もう一人の自分に出会えるかも?」
をキャッチフレーズに参加者を集めたジブリシュ&忘年会!
どうなるか余り自信はなかったものの、カタリア博士のDVDをみて、ちこさんや大久保さんのセミナーを受けたときのメモを見、そしてアレックスのリーダー養成講座の資料を見ながら自分なりに組み立てて臨んだ。
那覇からジブリシュの経験者が応援に来てくれたので、結果は成功だった!
みんな楽しんでくれて、2時間があっという間に過ぎてしまった。
その一つに過去の出来事で「いかり」の対象となることを思い浮かべ、役割を交代しながらジブリッシュで自分の感情を出してもらった。
思いっきり「いかり」を出したことで、すっきりしたという感想をもらった。
ふつう愚痴や不満と言うのは聞いている方が段々うんざりして「私に言ったって私のせいじゃないし・・・。」と思ってくるものだが、ジブリシュでやると、「いかり」をぶちまけられても、だんだんおかしくなってくる。
ごめんなさいね。怒っているあなたの表情をみても笑ってしまいました。
そこがジブリシュのいいところ。ストレスをためない最良の方法だそうですよ
皆さんもお試しあれ!
コメントをお書きください