４０代の頃、足が元気なうちにと思って、自宅の八重瀬町から、北部の辺戸岬まで、１３回に分けて踏破した。

２０１２年の骨折で、スーパーの店内を歩くのもやっとの状態に。

もう私には長距離を歩くなんて無理、無理、と思っていた。

だが、笑いヨガに出会って７年目。

こんなに心も体も元気になりました。

日本での、有料の橋で一番長いと言われる伊良部大橋を笑いヨガの仲間３人で１時間かけて歩いてきましたよ。

まさにやった！やった！いぇい！の心境です。

今度の目標は宮古島にある橋、来間大橋と池間大橋を歩くこと！

みーやーさん、お慶ちゃん、また付き合ってね。

ここで笑っています！幸せで健康な毎日を過ごしたい方集まれ!

毎週水曜日　午前１０時～１１時１５分　八重瀬町中央公民館

　　　　　　料金　５００円　　０７０－５８１５－４６０２（濱元）

　　　　　　初めて参加の方はお電話ください。      

毎月第２日曜日　午後８時～９時　JICA　国際交流センター 208号室（無料）

世界中の人と笑うことができますよ。

英語やスペイン語に興味のある方どうぞいらしてください。

笑いヨガリーダー養成講座（２日間の講習です）

個別指導も受け付けています。

公民館講座、出前講座、体験会も受け付けています。