インドにいるつもりで養成講座のように、5日間ネットの笑いヨガクラブに参加して勉強してみようの2日目

8個のクラブに参加した。

 

今回はまだ紹介していないクラブを中心にレポートしますね。

1　北海道・堀木理恵さん主催の「わらもく」朝6時半からの10分間

　　興味ある方は堀木さんにメッセンジャーで問い合わせてね。

 

2　長谷川悦子さん

　　顔の筋肉をしっかり動かしてくれる笑いヨガだった。

　　口腔体操のようなことも教えてくれて、短い時間だったが運動　

　　したなぁという充実感があった。健康に関する説明も丁寧です。

 

3　たまちゃんのブランチラフター　午前11時から

　　写真を掲載したクラブである。

　　ごらんの通り、参加者が笑いヨガ界の重鎮たちがずらり！

　　時間帯が良いのか、それともたまちゃんの癒やし系の声と美貌に　

　　引き寄せられてなのか？！

　　

　　これだけのメンバーが揃えば、盛りあがらないはずがない。

　　盛り上がりすぎて、リーダーさんはちょっと大変かな？

　　ハハハ。リードは　たらい回し制のクラブなので、いろいろな

　　アイデアが出てきて勉強になるかも？

 

 4　えっちゃんの爆笑ラジオ体操　12時半から

　　爆笑とつくので、youtubeでみた色っぽいラジオ体操を伝授して

　　くれるのかと思っていたら、真面目なラジオ体操。

　　しかも第一・　第二バージョンまで・・・。

　　

　　えっちゃんの動きと豪快な笑いに合わせてラジオ体操をひたすら　

　　真面目にやる。

　　このクラブの参加者は笑いヨガの経験者ばかりではないそうで、

　　笑うことに慣れてない方のために、ラジオ体操で「ハハハ」を

　　取り入れているそうだ。

　　

　　えっちゃん、やさしい！

　　家で閉じこもっている方のために、運動と「ははは」の笑いと

　　呼吸法を伝えているんだね。

　　参加者の感想からも感謝の気持ちが伝わってきました。

 

5　ジブリッシュ　by　かしこさん

　　あの天下のかしこさんが無料で教えてくれるクラブ

　　絶対お得である！

　　いろいろなアイデアに、ジブリッシュへの自然な導き方

　　ぜひ、機会があれば参加してみて下さいね。

 

6　フランス　夕方6時から

　　2度目の参加であるが、とにかく人数が多いのでパワーがあるという

　　か、「しちゃかめっちゃか」と言うか・・・。

　　しかしコツをつかんだ。自分の好きな動作をしている方を見つけて

　　まねをして笑っていたら、楽しく15分間を過ごすことができた。

 

7　はるちゃんの笑いヨガ　毎日午後9時から

　　たらい回しでリードをおこないます。日本版最終便です。

 

8　シカゴ・ラフターヨガクラブ　夜11時15分から

　　クラブに参加していたのは私を含め物好きな日本人が2人

　　その方はあっちゃん先生だった！

　　

　　30分笑い続けである。それこそ世界中の人が集まっていた。

　　主催者が参加者を温かく迎える配慮が見られる。

　　各国での「very good」をお国言葉でやってもらったのだ。

　　

　　すかさずあっちゃん先生が手を上げて「やった！やった！」を披露

　　してくれた。

　　頑張れ！日本！　にっぽん　ちゃちゃちゃ！

 

　ところで沖縄では月1回JICAで研修生と笑いヨガをやっていますよ。

　40カ国あまりの「very good」をいいまくりましたよ。