地球が狭く？なって今では外国産の果物が沖縄でも育ちます。

マンゴー・ドラゴンフルーツ・アセロラ・カニステルetc 

そして今千夏さんの家では,パションフルーツが２００個も収穫できるのだとか・・・

イメージで美味しくいただきました。

今日は八重瀬の笑いヨガメンバーのチャンチャンを誘ってzoomで笑いヨガ体験

笑いヨガは理由もなく笑うのが特徴なのだけれど、「何ほしい？」という質問に「いくら食べてもお腹いっぱいにならない胃袋」と答えられたら、自然に笑ってしまいます。

しかし痩せている人はいいけれど、太っている私はこんな胃袋を持っていたらどうなるんだろう！？

スクリーンショットを取るのが苦手である。

それで終わり際に、録画をして後でスクリーンショットを取ることにしている。そこで３秒間だけ静止してもらって、ハイ終了！

今年から「筋トレ教室」に参加しているもとちゃん。

ずいぶん表情が明るくなってきた。

午前中色々なところの笑いヨガに参加しているようだ

元気になっていく仲間を見るとこちらも元気をもらえます

もとちゃん、笑いヨガ楽しんでね。

＃やえせ笑いヨガサークル

＃あぱらぎよーちゃんの「笑う筋トレ教室」

＃あぱらぎラフターヨガ俱楽部

＃笑いの力

＃笑いヨガリーダー養成講座

＃zoomで笑いヨガ

＃企業の為の笑いヨガ

＃高齢者の為の笑いヨガ

５月２日はワールドラフターディです。

笑いのプログラムがたくさんです。

たのしいですよ。興味ある方は私の方にメッセージください。または、fbで濱元洋子で検索して友達申請してくださいね。